정신이 건강한 사람이 가진 것은 유연성 !

[ 정신이 매우 건강한 사람은
유연한 성격을 가지고 있어요.
유연성을 어떻게 정의할 수 있을까요?
새로운 문제 해결에 참여할 수 있고
하나의 해결책에 매달리지 않는 것입니다. ]

나도 유연성이 멘탈 관리에 가장 중요한 것 같다.
안 되면 다른 방법을 찾아보는 것.
집착하지 않는 것이 핵심이라고 생각한다.
사람을 사귈 때도 한 사람에게서 모든 갈증을 채우려 하지 않는 것. 그래서 다양한 친구들을 만나며 이 사람과는 작품 이야기를 나누고, 이 사람과는 과학에 대해 논의하고, 이 사람과는 장난스럽게 농담하면서 사람들과의 긍정적인 케미에 만족하는 것이 좋다고 느꼈다.

https://youtube.com/shorts/pVMC5jcaahw?si=NU0iYuA51TaZ5XmJ